Скоро! Видеокурс эффективной самообороны (самозащиты) на улице (1 курс)

[SHAREWOOD]

СОДЕРЖАНИЕ 1-го курса

Основы защиты.Комбинации ударов.Удары руками.Удары локтями.Удары коленями.Удары ногами.Подводим итоги.atletizm.com.ua/samooborona ...

Видеокурс эффективной самообороны (самозащиты) на улице (1 курс)

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PRO. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.