Здоровье и спорт [Усманова Екатерина] Онлайн-курс «Идеальная попа»

[vitruv]

Автор: Усманова Екатерина
Название: Онлайн-курс «Идеальная попа»

Описание:
Этот курс для вас, если:

• вы хотите как можно скорее привести свою попу в идеальную форму и избавиться от целлюлита;
• есть проблемы с формой ягодиц и бедер (галифе или ушки, например);
• нет большого лишнего веса (более 10 кг);
• вы готовы интенсивно тренироваться и соблюдать рекомендации.

Состав курса:

Мы задействуем все аспекты для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:

• 5 тренировок в неделю. 3 — на попу, 1 — на верх, 1 – на пресс;
• точечная работа – тренируем самую проблемную зону;
• рекомендации по питанию и кардиотренировкам.

Подробнее:

Скачать: