Здоровье и спорт [Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024)

[Admin]

Автор: Татьяна Гшвенд
Название: Стоп, варикоз! (2024)

Описание:

Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем.

- Восстановление кровотока в венах
- Снятие отечности и набухания вен
- Избавление от зуда и воспалений
- Понимание что делать с геморроем
- Массаж для живота и расслабления грудной диафрагмы
- Баланс таза и равнозначное включение в работу его мышц
- Упражнения для ног

Автор: Татьяна Гшвенд
преподаватель женской гармональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни,
автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины.

Лекции в аудио-формате.
Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 мин.

Подробнее:

Скачать: