Здоровье и спорт [Сергей Сивец] Бег для похудения – программа тренировок «Гармония» [2015]

Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Регистрация
6 Мар 2018
Сообщения
6.171
Реакции
110.306
Монетки
57114
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor15.sharewood.me/threads/sergej-sivec-beg-dlja-poxudenija-programma-trenirovok-garmonija-2015.16062/
  • #1
Автор: Сергей Сивец

Название: Бег для похудения – программа тренировок «Гармония» [2015]

Описание:
Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых
эффективных способов для похудения и построения красивого тела, а так же превосходный способ
для улучшения обмена веществ и здоровья в целом.
Бег для похудения имеет свои особенности, ваша задача – научиться бегать правильно чтобы тратить
жировые запасы наиболее эффективно.
В этой программе я научу вас, как правильно бегать, чтобы жиры исчезали наиболее быстро, дам подробные
планы тренировок и необходимые рекомендации для развития ваших возможностей.
Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
11
Сверху Снизу