VIP Разбойник
Премиум
Активный участник
Гипноз поможет вам победить бессонницу
Бессонница влияет на все сферы нашей жизни. Усталость, которую она вызывает, не дает нам ясно мыслить, вызывает трудности при принятии решений и приводит к повышенной раздражительности и вспыльчивости.
И это только самые очевидные эффекты. Недавние исследования показали, что нехватка всего 2 часов сна каждую ночь влияет на работу иммунной системы, снижая количество так называемых клеток-убийц, позволяющих нам бороться с инфекцией, на 20%!
...
[Повтор] Учимся засыпать быстро и непринужденно
