Здоровье и спорт [Первая школа биохакинга] Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (2020)

[Admin]

Автор: Первая школа биохакинга
Название: Менопауза 2.0: начало конца или снова 16? (2020)

Спикерский состав:

Ирина Баранова - к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
Дарья Акимова - к.м.н, врач-эндокринолог, врач-диетолог
Людмила Угрюмова - к.м.н, врач-гинеколог

Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года.

Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы позади, а с другой – вы получаете свободу, которой не умеете пользоваться.

Вместе с нами вы научитесь, как превратить менопаузу в лучший период – результативный, счастливый и непременно в здоровом теле. Мы ведь хотим гармонично и гОрмонично прожить этот уникальный период? Тогда встречаемся на вебинаре «Менопауза: конец это начало»!

На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:

• О теориях старения. Этот блок посвящен всем тем, кто хочет больше знать о процессах старения протекающих в нашем организме после 18 лет. Мы поговорим о нашей генетике, об оксидативном стрессе, о наших митохондриях и теломерах.
• О гармонии гормонов. Мы раскроем все секреты менопаузальной гормональной терапии.
• Остеопороз: Как сделать так, чтобы он прошёл мимо вас.
• Возраст ассоциированные заболевания, или почему в климаксе растет смертность.

Старт: 31 января в 18:00 мск

• Три спикера - практикующие врачи высшей квалификации
• 5 часов учебного времени
• Месяц в чате поддержки с участием гинеколога, эндокринолога, терапевта и нутрициолога + еще месяц с нутрициологом
• Книга "Грани бессмертия" в подарок

На онлайн-интенсиве вы узнаете:

• Факторы здоровья: окружающая среда, образ жизни
• Как поддерживать гормонально-метаболическое равновесие
• Профилактика возраст-ассоциированных заболеваний
• Как и почему происходит старение
• Как теломеры влияют на старение?
• Стратегии питания в менопаузе
• Влияние коэнзима Q10
• Факторы риска развития опухолей
• Остеопороз - тихая эпидемия XXI века
• План обследования в период менопаузы
• Факторы ЗОЖ в середине жизни (45-50 лет)
• Что предпринять для увеличения долгожительства
• Гигиена сна
• Признаки недостатка половых гормонов
• Заместительная гормональная терапия: показания и противопоказания
• Факторы, нарушающие метаболизм эстрогенов
• Формы гормональных препаратов
• Фитоэстрогены
• Обязательные БАД в период менопаузы
• Eсть ли климакс у мужчин?

Под влиянием циклических гормонов в Re:продуктивном возрасте мы всего за 28 дней проживаем целую жизнь, и можем быть как милыми ангелочками, так и злобными мегерами. Жизнь на пиках, конечно, красочна и контрастна, но нет стабильности, плавности, размеренности. Именно это вы и получаете примерно после 45-50, если правильно вошли в этот период. Дети выросли, общество уже не возлагает на нас больших надежд, и есть моральное и физическое право отойти от дел и заняться собой.

Настоящая катастрофа заключается в том, что современная женщина не обучена жизни в женском теле, и не знакома с удивительной порой женской мудрости и умиротворения – жизнью после репродуктивного возраста.

Невозможно провести этот период с пользой для собственной жизни и близких, не зная особенностей вашего тела на этом этапе.

Мы, команда врачей Первой Школы Биохакинга, даём каждому из вас систему уникальных знаний, которая позволит не только улучшить здоровье своё и членов своей семьи, но быть готовыми к жизни в новом теле – новом гормональном статусе менопаузы.

Подробнее:

Скачать: