Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Автор: Павел Рудометкин
Название: Видеокурс "Прорыв к результату"
Описание:
Видеокурс «Прорыв к результату» прост и доступен. Его может использовать любой человек. Курс является уникальной возможностью иметь личного, интерактивного тренера, наличие которого дает 100% результат, гарантирует отсутствие травм и дозирует нагрузки.
Отличием курса является наличие мотивирующих программ побеждающих лень. Человек постоянно нацелен на результат. Использования курса экономит много денег и времени.
Курс подойдет не только начинающим, но особенно тем, кто уже имеет некоторые результаты в построении тела своей мечты. Если не хочешь быть уродливо худым или уродливо толстым, то этот курс для тебя.
Курс не подойдет тем, кто лютой ненавистью ненавидит спорт и физическую подготовку, но даже для них есть шанс.
Содержание:
Скачать:
Название: Видеокурс "Прорыв к результату"
Описание:
Видеокурс «Прорыв к результату» прост и доступен. Его может использовать любой человек. Курс является уникальной возможностью иметь личного, интерактивного тренера, наличие которого дает 100% результат, гарантирует отсутствие травм и дозирует нагрузки.
Отличием курса является наличие мотивирующих программ побеждающих лень. Человек постоянно нацелен на результат. Использования курса экономит много денег и времени.
Курс подойдет не только начинающим, но особенно тем, кто уже имеет некоторые результаты в построении тела своей мечты. Если не хочешь быть уродливо худым или уродливо толстым, то этот курс для тебя.
Курс не подойдет тем, кто лютой ненавистью ненавидит спорт и физическую подготовку, но даже для них есть шанс.
Содержание:
- Подготовка
- План тренировок
- В первых 2-х разделах рассказывается о тренировочном плане на 2 месяца.
- Тренировка трюков - здесь показывается как тренировать трюки,
- Стабилизаторы - упражнения различной сложности на мышцы-стабилизаторы,
- Верхняя часть тела - упражнения на прокачку верха тела,
- Нижняя часть тела - прокачиваем нижнюю часть тела всеми способами,
- Все трюки - 32 трюка, которые вы сможете выучить за этот курс,
- Заключение - советы и наставления.
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
