Здоровье и спорт [Ольга Литвинова] [Life Plus] Сохраняем женское здоровье: детокс (2022)

[Admin]

Автор: [Ольга Литвинова] [Life Plus]
Название: Сохраняем женское здоровье: детокс (2022)

Этот вебинар будет интересен тем женщинам, которые:

• заинтересованы в сохранении молодости, красоты, здоровья, прекрасного самочувствия, энергии и сексуальной активности
• испытывают симптомы интоксикации: хроническая усталость, плохое состояние кожи, замутненное мышление
• хотят предотвратить ранее наступление климакса
• имеют проблемы с менструальным циклом
• нацелены выявить источники интоксикации в своей жизни и быту, чтобы провести детокс
• находятся в состоянии хронической усталости, плохого настроения

Какие знания Вы получите:

• Понимание проблемы.
• Влияние токсинов на на процессы в организме. Источники интоксикации в среде, окружающей женщину.
• Причины интоксикации. Как распознать признаки интоксикации организма.
• Практические рекомендации.
• Как поддержать естественную детоксикацию организма. Как скорректировать образ жизни, чтобы снизить токсичную нагрузку.
• Инструменты.
• Памятка "Как усилить лимфодренаж для детоксикации" ; Чек-листы " Как усилить детоксикацию" и "Как сократить количество токсинов дома"

Материалы вебинара:
1. ВИДЕОЗАПИСЬ (140 МИНУТ)

• Вступление (00:00: 00)
• Токсины (00:04:06)
• Примеры влияния токсинов на здоровье (00:07:46)
• Источники ксеноэстрогена (00:11:09)
• Интоксикация — главная причина старения (00:13:10)
• Причины чувствительности к токсинам (00:14:55)
• Стресс (00:18:50)
• Тяжёлые металлы — свинец, ртуть, кадмий (00:20:38)
• Токсины в доме (00:22:45)
• Что нужно делать для детоксикации? (00:31:36)
• Сократить количество токсинов в окружающей среде (00:31:40)
• Изменить питание (00:33:50)
• Растительная пища (00:34:05)
• Витамин D, магний, железо, селен (00:34:58)
• Наладить питьевой режим (00:36:35)
• Щелочная вода (00:37:03)
• Фильтры на основе трековой мембраны (00:40:30)
• Изменить образ жизни (00:41:43)
• Усилить лимфодренаж (00:43:17)
• Лимфодренажные препараты (00:44:14)

2. БОНУСНЫЙ БЛОК (00:41:19) - запись сессии ответов доктора на вопросы слушателей живого вебинара:

• Метилирование (00:00:30)
• Повышенное содержание металлов (00:01:50)
• Анализ волоса (00:03:10)
• Хлорелла (00:05:17)
• Абсорбенты (00:07:20)
• Потливость (00:09:29)
• Фолиевая кислота (00:11:20)
• Эстрогены (00:13:20)
• Эстровэл (00:14:23)
• Как сдавать анализ на кортизол? (00:15:40)
• Одно из проявлений дисфункции надпочечников (00:16:30)
• Особенности сдачи кортизола (00:17:55)
• Исключение животного белка во время детокса (00:22:05)
• Галакторея (00:26:30)
• Пролактин (00:26:40)
• Источники мышьяка (00:34:30)
• Разнообразить питание (00:35:50)
• Покупная готовая пища (00:38:30)

3. ПАМЯТКА "КАК УСИЛИТЬ ЛИМФОДРЕНАЖ ДЛЯ ДЕТОКСИКАЦИИ"
- список действий для лимфодренажа, разработанные врачами клиники Life Plus

4. ЧЕК-ЛИСТ "КАК УСИЛИТЬ ДЕТОКСИКАЦИЮ"
- список действий для детоксикации, рекомендованный врачами клиники Life Plus

5. ЧЕК-ЛИСТ "КАК СОКРАТИТЬ КОЛИЧЕСТВО ИСТОЧНИКОВ ТОКСИНОВ ДОМА"
- список действий, одобренный врачами клиники Life Plus

Ведущая вебинара:
ОЛЬГА ЛИТВИНОВА
Гинеколог - эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики, специалист превентивной медицины.
Направления работы:
- коррекция гормонального дисбаланса, избытка веса, дефицитных состояний.
- нормализация менструального цикла.
- профилактика ранней менопаузы.
- подготовка к беременности, лечение бесплодия и невынашивания.
- подбор контрацепции.
- подбор заместительной (менопаузальной) гормональной терапии.
Стаж работы более 20 лет.

Подробнее:

Скачать: