Здоровье и спорт [Олег Ага́пэ] Сам себе остеопат (2022)

[Admin]

Автор: Олег Ага́пэ
Название: Сам себе остеопат (2022)

Блок тренировок
Собранные программы остеопатической самокоррекции в формате “
повторяй за мной”

Основной курс:

1 шаг. Настройка пальпации
Начало освоения магии. Вы научитесь сканировать, диагностировать нужную зону
пальцами, воздействовать лечебно на нее.

2 шаг. Создание начальной точки
Выполним тесты, сделаете фото и видео по примеру, в зависимости от тарифов
сделаю разборы и рекомендации.

3 шаг. Диафрагмы тела (все 7)
Взаимосвязи, анатомия и биомеханика, как воздействовать и нормализовать работу
всех диафрагм, чтобы они работали в одном “танце диафрагм”

4 шаг. Разбор основных типов остеопатических техник.
Расширите понимание всех возможных принципов работы с телом.

5 шаг. Дыхание
Эффективная гармонизация напряжения в теле через дыхательные техники

6 шаг. ЖКТ
Ззакрытие» очень частых проблем студентов, включение адекватной работы
брюшной стенки, устранение внутреннего напряжения и разбалансировки.

7 шаг. Гармонизация мышечных цепей
Сбалансируем тело в пространстве, приведем осанку в гармоничное положение.
Изучим мышечные цепи и научимся понимать взаимосвязи болей/перекосов в теле.

8 шаг. Создание целостного представления и использования полученных знаний, навыков и техник.
Объединяющий урок.

Подробнее:

Скачать: