VIP Разбойник
Премиум
Активный участник
Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней [Марина Осецкая]
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼56 дней‼ от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дняможно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахарапониженное содержание быстрых углеводовподходит для всей семьи, беременным и кормящимпособие по отёкам, правильному питанию и снижению весазамены к каждому проду...
Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней [Марина Осецкая]
Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PRO. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.