Здоровье и спорт [Ксения Машкина] Программа «Запора НЕТ!» (2020)

[Admin]

Автор: Ксения Машкина
Название: Программа «Запора НЕТ!» (2020)

Описание:

• Теоретическая часть. В деталях типы, характеристики запоров, причины возникновения, осложнения. Оцените по внешнему виду свое «ненаглядное»
• Виды диагностики, включая домашний способ. Едим продукт, засекаем время, ждем «на выходе», оцениваем
• Ставим галочки и крестики продуктам питания
• Слабительные лекарственные препараты и когда они допустимы
• Как делать клизму и кому нельзя
• Топ 1-е место в профилактике запоров
• В профиль и анфас знакомимся с клетчаткой
• В программу добавила алгоритм для желчеотделения. Улучшите функцию печени и желчного пузыря, это важно для нашей основной задачи
• 16 БАДов для кишечника, под разные задачи. По алгоритму прибегаем к ним только когда все остальное не помогло
• Озадачитесь апгрейдом туалетной комнаты
• В деле - вакуум и самомассаж
• А на финише собираем все пазлы в общую картину: алгоритм работы по мягкому очищению кишечника - ваш план

Скачать: