Здоровье и спорт [Константин Довлатов] Хроническая усталость (от осознания до устранения)

Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Регистрация
6 Мар 2018
Сообщения
6.171
Реакции
110.316
Монетки
57119
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor15.sharewood.me/threads/konstantin-dovlatov-xronicheskaja-ustalost-ot-osoznanija-do-ustranenija.16632/
  • #1
Автор: Константин Довлатов

Название: Хроническая усталость (от осознания до устранения)
1524728148630.png

Описание:
Вы определите основные каналы, по которым утекает ваша энергия.
Научитесь закрывать эти каналы и при этом уже почувствуете большой прилив сил.
Дальше вы узнаете, как правильно построить процесс постепенного последовательного восстановления уравновешенного состояния и снова почувствовать радость жизни в каждом дне.
Я расскажу вам, как можно эффективно вести себя при большом объеме работ и возложенных на вас обязанностей.
Вы поймете, что проблема на самом деле не в нехватке времени, а в неправильном его распределении.
Научитесь расслаблять свое тело и сознание.
Перестанете терзаться сомнениями при необходимости принять какое-то решение.

+ Как высыпаться за 5 часов
Для кого этот курс
Имеет очень большой объем работы на день и мало времени на сон.
Хочет успевать делать много и эффективно.
Хочет получать максимум пользы от каждого своего действия и каждый момент жизни использовать на все 100.
Хочет просыпаться всегда в прекрасном самочувствии и полным сил для начала нового дня.
Хочет оставаться энергичным до конца дня и вечером приходить домой бодрым и в хорошем настроении.
Хочет ежедневно восстанавливать свое здоровье, а значит давать своему телу полноценный отдых.
Хочет излучать энергию и радость каждый день.
Хочет чувствовать себя всегда в тонусе.
Хочет просто быть счастливым и радостным человеком, который все успевает и у которого все получается.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

На данный момент материал заблокирован. По мере возможности постараемся обновить ссылку.
 
Последнее редактирование модератором:
Хранитель Шервуда
Команда форума
Администратор
Премиум
Регистрация
22 Фев 2018
Сообщения
15.968
Реакции
193.564
Монетки
175177.5
11
Сверху Снизу