Здоровье и спорт [Кадочников] Как победить за 3 секунды (2017)

[Крошка Джон]

Автор: Кадочников
Название: Как победить за 3 секунды (2017)

Прежде всего, этот тренинг не похож на любые тренинги, которые вы когда-либо получали.

В нем нет теории – только протестированные на практике методы обучения самым эффективным ударам стиля Кадочникова, которые работают сегодня так же надежно, как и десятки лет назад. И они просты в освоении.

Курс очень компактный, так что вы сможете ознакомиться с ним за один день. И вы сразу же поймете (и скорее всего восхититесь!) простотой этой замечательной методики, которая помогла сотням людей, таких же как и вы, быстро овладеть этим навыком.

Вот что вы узнаете:

• Простой способ сбить человека с ног всего одним ударом
• Как принять правильное положение тела, при котором одинаково легко наносить удары руками и ногами, обеспечивая при этом оптимальную защиту от ударов противника (да, это знаменитая «рамка», но с пошаговой методикой)
• Почему навык мышечного расслабления важнее, чем физическая сила
• Простой способ быстро восстановить двигательную активность (даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку или посещали спортзал)
• Вам нужно много (или интенсивно) тренироваться, чтобы поставить хороший удар, верно? Нет! Узнайте простой секрет, которым пользуются наши ученики для отработки ударов.
• Что вам никогда не нужно делать для увеличения скорости ваших ударов
• Как навсегда попрощаться с неуверенностью в ситуациях конфликта
• Почему мягкая и щадящая нагрузка при изучении ударов дает лучший эффект чем интенсивная тренировка
• Как избавиться от скованности движений с помощью одного простого упражнения
• Почему правильный удар Стиля Кадочникова практически невозможно отразить
• Вам нужна хорошая растяжка для эффективных ударов ногами? Нет. Познакомьтесь с этой простой методикой эффективных ударов ногами стиля Кадочникова.
• Как найти нужную зону для нанесения удара в зависимости от ситуации
• Почему 25% силы вполне достаточно для эффективного удара
• Всю правду про эффективные удары в реальных ситуациях, о которой вам больше никто не расскажет
• Какие части тела могут служить ударными поверхностями и как правильно их использовать
• Что делать если вашим ударам не хватает силы
• Как увеличить скорость ваших ударов без изнуряющих физических нагрузок
• Как одним ударом выбить нож, палку или другое оружие
• Какие удары наиболее эффективны против вооруженного противника
• Как моментально остановить нападающего (да, это те самые стоп-удары)
• И многое, многое другое…

Подробнее:

Скачать: