Здоровье и спорт [Елена Пятибрат] Три ключа молодости- 2 ступень (2021)

[Admin]

Автор: Елена Пятибрат
Название: Три ключа молодости- 2 ступень (2021)

• углубляем понимание того, как работает наше тело и как ему помочь
• подстраиваем базовую схему питания под свои личные особенности с гастроэнтерологом
• в мельчайших подробностях разбираем все БАДы и их специфику
• дополняем “физику тела” упражнениями продвинутого уровня
• осваиваем гимнастику Цигун, которая гармонизирует не только тело, но и нервную систему
• делаем “массаж в душе” — комплекс массажных движений против отеков, целлюлита и дряблости кожи
• узнаем тонкости интимной гигиены и слушаем лекции гинеколога
• учимся ухаживать за кожей правильно и полноценно

Подробнее:

Скачать: