Кулинария [Елена Левицкая] Чем питаются вегетарианцы в России зимой?

[Братец Тук]

Автор: Елена Левицкая
Название: Чем питаются вегетарианцы в России зимой?

Описание:
Цель нашего курса не превратить вас в вегетарианца,
а дать такие знания, благодаря которым вы:

• будете готовить полезные блюда из более здоровых продуктов питания;
• научитесь готовить быстро, вкусно и полезно, соблюдая принципы аюрведического питания;
• внедрите в свой рацион блюда из пророщенных злаков и семян, чтобы начать питаться как нестареющие звезды Голливуда;
• научитесь замачивать продукты перед их приготовлением, чтобы снизить негативное влияние усушки и химикатов;
• поймете от употребления каких блюд лучше всего отказаться холодное время года и почему;
• изучите способы приготовления пищи, чтобы в ней сохранялось больше жизненной энергии;
• поймете, какие блюда лучше всего употреблять на завтрак, обед и ужин, а также на перекусы;

Кому поможет этот курс:

• Кто питается традиционно, а также сыроедам и вегетарианцам, которые пока не решили свои проблемы со здоровьем;
• Кого не радуют перспективам превратить жизнь в походы по врачам, больницам и аптекам;
• Тот, кто осознанно хочет достичь долголетия в добром здравии и понимает разницу между «активным долголетием» и «поправить здоровье»;
• Тот, кто понимает, что зимой и летом питание должно отличаться между собой;
• Тому, кто хочет научиться согреваться только при помощи пищи в холодное время года;
• Тот, кто кочет применять эту систему питания для снижения веса, чтобы выглядеть моложе и стройнее

Подробнее:

Скачать: