Здоровье и спорт [Антон Шапочка] Магия тела. Дыхание. Все части (2022)

[Admin]

Автор: Антон Шапочка
Название: Магия тела. Дыхание. Все части (2022)

Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных проблем со здоровьем.
Я предлагаю простые, научно обоснованные техники дыхания для более здоровой, стройной и подтянутой версии тебя.
Каждая тренировка представляет собой специальный комплекс дыхательных упражнений не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости и здоровья.

Добро пожаловать в удивительный мир человеческого тела.

Занятия будут полезны, если вы хотите:
- Уменьшить головную боль, мигрень
- Убрать отеки в теле
- Понизить напряжение и боль в спине
- Улучшить осанку и раскрыть плечи
- Победить усталость и напряжение
- Наладить работу внутренних органов
- Укрепить ягодицы, мышцы живота и тазового дна

Как всегда #магиямаленькихдвижений
Странные и ЭФФЕКТИВНЫЕ практики
Удивительные результаты.

Подробнее:

Скачать: