Здоровье и спорт [Алина Шпак] Твоя жопа в твоих руках. Эффективная техника тренировок (2019)

Администратор
Команда форума
Администратор
Модератор
VIP Разбойник
Регистрация
22 Фев 2018
Сообщения
24.623
Реакции
667.890
Монетки
335751
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor15.sharewood.me/threads/alina-shpak-tvoja-zhopa-v-tvoix-rukax-ehffektivnaja-texnika-trenirovok-2019.43427/
  • #1
Автор: Алина Шпак
Название: Твоя жопа в твоих руках. Эффективная техника тренировок (2019)

1582890681650.png


Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

#Шпакметод – это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
11
Сверху Снизу